Recordes el teu primer amor, les pessigolles a l’estómac, els nervis, les ganes d’estar només amb ell o ella, el silencis entre vosaltres, les mirades, les carícies… doncs segueix imaginant i suma al teu costat: la teva mare, la sogra, la teva millor amiga, els cosins de Saragossa i la veïna del cinquè… Què, et sembla romàntic?

Segur que no. Estem segurs que només voldries que tothom desapareixès, que us deixessin sols d’un cop… oi que sí? I és que en el cas de la parella ho veiem molt clar però quan parlem de l’arribada d’una criatura al món sembla que hem d’acceptar que l’habitació de l’hospital sembli el metro en hora punta.

Però començem pel principi…

Després del part i idealment abans de que passin més de 30 minuts, la criatura hauria d’estar sobre el pit o el ventre de la seva mare per començar a buscar el pit i per poder aconseguir que s’agafi solet. Aquesta primera trobada és emocionant i és clau perquè els nivells d’oxtocina en sang de la criatura i la mare els ajudi a enamorar-se i a crear un vincle únic.

Una vegada acabi de mamar, tindrà molta son. Les criatures després del part cauen unes hores en letargia. Aquest període és clau, ja que la baixada d’activitat ajuda al petit a recuperar-se de tota l’aventura del naixement. La mare també hauria d’aprofitar per dormir amb la criatura. I la millor manera possible pels dos és sempre pell amb pell, i és que el teu cos és el millor bressol. Quan col·loquem a una criatura pell amb pell l’estem ajudant, estem evitant que gasti energia per mantenir la seva temperatura corporal. I és que les criatures tenen dificultats per regular la seva temperatura corporal. Si estan pell amb pell amb la mare o amb el pare, la criatura aprofita l’escalfor del cos de l’adult per mantenir i estabilitzar la seva. Fent aquest petit gest evitem les temudes baixades de sucre i la pèrdua excessiva de pes.

Si la criatura ha mamat al néixer pot dormir moltes hores.

Les primeres preses

Segur que has sentit dir que la lactància materna funciona a demanda, és cert, però els primers dies cal estar alerta. És millor ser pro-actiu i oferir el pit sovint, per assegurar-nos que el petit farà de 8 a 12 preses en 24 hores. Una vegada recuperi el pes del naixement no caldrà que el despertis.

Els primers dies les preses haurien de ser freqüents i és normal que la segona nit de vida la criatura demani estar al pit tota l’estona. Resulta esgotador però és la seva manera d’aconseguir que tinguis llet aviat.

Amb el calostre en té prou?

I tant que sí. I és que el calostre és un tresor que es serveix en petites quantitats. La quantitat de calostre és més que suficient per alimentar al nadó els primers dies de vida. Y si mama a demanda, no acostuma a necessitar cap suplement de llet artificial. El calostre és una primera vacuna pel nadó, un còctel immunològic indispensable pels nostres petits.

Quina postura és la millor?

No hi ha postures millors que altres, hauràs de buscar la que et permeti estar còmode i en la que el nadó estigui ben agafat.

Per saber que estar ben agafat al pit ha de tenir la boca molt oberta, en un angle superior de 90 graus, ambdós llavis evertits i el nas i la barbeta tocant al pit. El seu cos ha d’estar alineant: orella, espatlla y maluc en línia recta. I recorda que és important que situïs el teu mugró a l’alçada del seu nas, no de la seva boca, perquè així obrirà la boca el màxim possible.

I la pèrdua de pes?

Els nadons perden d’un 7 a un 10% del seu pes els tres primers dies de vida. A partir del cinquè dia de vida comencen a recuperar el pes del naixement i l’haurien de recuperar totalment abans dels 15 dies.

Si no sabem exactament el seu pes, les seves caques (en el cas que només prenguin llet materna) ens donaran una idea de com va tot. Els bebès han de fer un mínim de 3 caques en 24 hores a partir del tercer dia de vida i, si en fan una després de cada presa, millor que millor.

La segona nit.. una bogeria.

Sí, la segona nit de vida acostuma a ser una nit mogudeta. I és molt fàcil desesperar-se i pensar el que no és. I és que la primera sensació que podem tenir és que la criatura passa gana, que amb el calostre no en té prou. Aquest és el començament d’una situació molt freqüent en la lactància: la demanda i l’oferta. I que com més mama la criatura, com més vegades demana, més llet produeix la mare.

Em fa mal, és normal?

No, si et fa mal no es normal. És probable que els primers dies tinguis una petita molèstia quan la criatura comenci a mamar que hauria de durar només uns segons, si la molèstia dura més, demana ajuda de manera immediata.

Quan un nadó arriba a aquest món passen moltes coses en poques hores. La vostra vida canviarà per sempre i aquestes primeres hores són claus per enamorar-vos, per conèixer-vos i gaudir i això sovint és incompatible amb les presses, comentaris i multituds. Benvinguts a la vostra nova vida de família, recordeu que tenir una criatura no és fàcil però ells demanen poc, només: amor, escalfor i aliment.

 

 

LactApp I l’experta de lactància a la teva butxaca