Publicado originalmente en MUM’S MGZ n.º 1 (octubre-noviembre de 2013).
Por Redacción MUM’S · sección «Sr. Búho»; texto sobre muerte súbita: Sociedad Argentina de Pediatría
Se resfrían más los niños que los adultos
Por debajo de los 5 años es habitual que los pequeños enfermen de 5 a 6 veces al año.
Si das el pecho, puedes quedarte embarazada
Durante la lactancia tienes altos niveles de prolactina. Esta hormona se encarga de la secreción de leche e inhibe, al mismo tiempo, la ovulación. La probabilidad de embarazo es, por lo tanto, más baja, ¡pero no imposible!
Aumentan los hijos extramatrimoniales
El 37,3 % de los nacimientos registrados en España durante 2011 son hijos de padres que no están casados, y uno de cada cuatro de «uniones no estables», según revela un estudio realizado por el Instituto de Política Familiar.
No se debe despertar a los sonámbulos
Los sonámbulos están en un sueño profundo. El despertar repentino puede ser peligroso, ya que inicialmente no saben dónde están y se asustan; incluso pueden llegar al pánico.
Las heridas se curan mejor con tiritas
Los vendajes permiten que las heridas sanen más rápido. Las tiritas mantienen las heridas húmedas, lo que evita que se sequen por completo y que se formen costras gruesas.
¿Sabías que los bebés que viven con mascotas desarrollan menos alergias?
Un nuevo estudio sugiere que los niños que viven con perros y gatos son menos propensos a desarrollar alergias a dichos animales.
Mejor dialogar que pelear
Siete de cada diez escolares de Primaria prefieren dialogar a pelear con sus amigos ante un conflicto, según se desprende de un estudio realizado por Aldeas Infantiles SOS.
El consumo de tabaco y la muerte súbita del lactante
El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) se define como la muerte repentina e inesperada de un niño menor de un año aparentemente sano. También se le conoce como «síndrome de muerte súbita infantil», «muerte en cuna» o «muerte blanca». El SMSL es una de las amenazas más temidas por los padres, porque ocurre sin señales premonitorias y se desconocen sus causas. Se considera SMSL si, después de una investigación post mortem, la muerte permanece inexplicada. El 90 % de los casos de SMSL se dan entre los 2 y los 6 meses de edad. Estadísticamente, es levemente más común en los varones y aumenta en los meses invernales.
Las campañas para que los bebés duerman de espaldas han logrado reducir la incidencia del SMSL, pero aún provoca la muerte de miles de niños en su primer año de vida. Desde la generalización del consejo de dormir a los bebés boca arriba, el mayor factor de riesgo conocido es el consumo de tabaco, que explicaría el 50 % de los casos de muerte súbita. El riesgo está relacionado con el tabaquismo materno durante la gestación y después del parto, y con el tabaquismo paterno. Se ha comprobado el aumento del riesgo en relación con la intensidad del consumo. Algunos estudios hablan de que el riesgo de SMSL sería entre 2 y 4 veces más alto en hijos de fumadores.
Una de las medidas más importantes para reducir el riesgo de SMSL, aparte de hacer dormir a los niños boca arriba, fomentar la lactancia materna, evitar colocar objetos en la cuna y controlar la temperatura del ambiente, es evitar que los bebés estén expuestos al humo de tabaco. Para ello es necesario que los hogares sean 100 % libres de humo. Fumar en otra habitación NO es suficiente, ya que el humo de tabaco permanece pegado en cortinas, alfombras y muebles y puede seguir afectando a los niños. La ÚNICA manera de proteger la salud es NO fumar en ambientes cerrados.
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Actualización 2026
Acostar al bebé boca arriba sigue siendo la base. La Asociación Española de Pediatría (revisión de 2025) resume así las medidas para el primer año: dormir boca arriba (ni boca abajo ni de lado), cuna en la habitación de los padres, colchón firme sin almohadas, edredones ni peluches, no abrigar en exceso, dar el pecho si es posible y no fumar, beber alcohol ni consumir drogas durante el embarazo ni después, ni dejar que nadie fume cerca del bebé. Compártelo con abuelos, canguros y con cualquiera que cuide de tu peque.
Y un matiz a la curiosidad sobre la lactancia: dar el pecho no protege del embarazo. Puedes quedarte embarazada desde unas tres semanas después del parto, aunque no te haya vuelto la regla, así que conviene hablar de anticoncepción con tu matrona o tu médica.
Fuentes
- En Familia (Asociación Española de Pediatría). Síndrome de muerte súbita del lactante (revisado en 2025). https://enfamilia.aeped.es/prevencion/sindrome-muerte-subita-lactante
- Somerset NHS Foundation Trust. Resuming sex and contraception. https://www.somersetft.nhs.uk/maternity-new/maternity/after-your-babys-birth/for-you/resuming-sex-and-contraception/
