«No aguanto más»: ¿lo dices tú o lo dicen el insomnio y los sofocos? Cinco preguntas para distinguir una crisis de pareja de la tormenta hormonal, qué dice la evidencia …
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Aliadas invisibles que transforman tu vida, tu cuerpo y tus relaciones.
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MenopausiaParejaPerimenopausia
Deseo, sequedad y dolor en la perimenopausia: lo que nadie te cuenta (y lo que funciona)
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialSequedad, escozor, dolor en las relaciones y menos ganas: no es falta de amor, es la perimenopausia. Qué le pasa a tu cuerpo, qué tratamientos funcionan según la evidencia (y …
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Perimenopausia y pareja: «no eres tú, son mis hormonas» (y también somos nosotros)
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialInsomnio, irritabilidad, menos deseo… La perimenopausia también entra en la pareja, y si no se entiende, se discute. Qué le pasa a ella, qué le pasa a él, qué dicen …
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Los cambios hormonales y vasculares del embarazo agravan el estado de las encías. La gingivitis del embarazo es muy frecuente y, si no se trata, puede convertirse en periodontitis, que …
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FamiliaMenopausiaPerimenopausiaSalud
Perimenopausia con una adolescente en casa: lo que dice la guía NICE sobre terapia hormonal y TCC
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialDos tormentas hormonales bajo el mismo techo: la de tu hija, que empieza, y la tuya, que se despide. La guía NICE sobre menopausia deja claro que la terapia hormonal …
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MenopausiaPerimenopausiaSalud
Terapia cognitivo-conductual para la menopausia: qué es y cómo puede ayudarte
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialCuando te proponen terapia psicológica para la menopausia es fácil sentir que te están diciendo que todo está en tu cabeza. No es eso. La guía NICE recomienda desde 2024 …
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Hormonas en casa: manual real para la adolescencia
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialHormonas, humor y ciencia para sobrevivir juntos.
Maternidad, paternidad y sexo: ¿por qué baja la libido tras el parto?
No se habla mucho de ello, pero son muchas las parejas preocupadas porque el sexo ha desaparecido tras la llegada del primer hijo. ¿Es un problema de pareja o tiene …
Síntomas de la perimenopausia: no necesitas una analítica para que te crean
Me dijeron que sin analítica no podían demostrar mi perimenopausia y que lo mío era covid persistente. La guía NICE dice desde 2015 lo contrario: a partir de los 45, …