«No aguanto más»: ¿lo dices tú o lo dicen el insomnio y los sofocos? Cinco preguntas para distinguir una crisis de pareja de la tormenta hormonal, qué dice la evidencia …
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Deseo, sequedad y dolor en la perimenopausia: lo que nadie te cuenta (y lo que funciona)
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialSequedad, escozor, dolor en las relaciones y menos ganas: no es falta de amor, es la perimenopausia. Qué le pasa a tu cuerpo, qué tratamientos funcionan según la evidencia (y …
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Perimenopausia y pareja: «no eres tú, son mis hormonas» (y también somos nosotros)
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialInsomnio, irritabilidad, menos deseo… La perimenopausia también entra en la pareja, y si no se entiende, se discute. Qué le pasa a ella, qué le pasa a él, qué dicen …
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Introducir el portabebés en nuestro día a día puede facilitarnos mucho la vida cotidiana. Llevar al bebé cerca le da seguridad, facilita la lactancia y estimula sus sentidos. Una instructora …
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El masaje infantil: beneficios para el bebé y el vínculo
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialEl masaje infantil pone en contacto a padres, madres e hijos, estimula sus sistemas y ayuda con los gases, el sueño y el malestar. Una educadora certificada por la Asociación …
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Colecho: beneficios y recomendaciones para dormir con tu bebé
por MUMS Editorialpor MUMS Editorial¿Has dormido alguna vez con tu hijo o hija? Es lo mejor del mundo. A lo largo de la historia los niños han dormido con sus padres y el contacto …
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Perimenopausia con una adolescente en casa: lo que dice la guía NICE sobre terapia hormonal y TCC
por MUMS Editorialpor MUMS EditorialDos tormentas hormonales bajo el mismo techo: la de tu hija, que empieza, y la tuya, que se despide. La guía NICE sobre menopausia deja claro que la terapia hormonal …
Separación y extraescolares: cuando quien nunca decidió nada ahora quiere dar permiso
Durante años no supo ni el nombre de la profe de natación. Ahora, separado, no paga las extraescolares «porque nadie le pidió permiso». Indigna, pero tiene base legal. Te explicamos …
Maternidad, paternidad y sexo: ¿por qué baja la libido tras el parto?
No se habla mucho de ello, pero son muchas las parejas preocupadas porque el sexo ha desaparecido tras la llegada del primer hijo. ¿Es un problema de pareja o tiene …
Hormonas en casa: manual real para la adolescencia
Hormonas, humor y ciencia para sobrevivir juntos.